Yra daugybė meditacijos metodų, tačiau dažniausiai jie apima kvėpavimo, kūno pojūčių ar vizualizacijų stebėjimą. Kai kurie žmonės renkasi vadovaujamą meditaciją, kai specialistai padeda orientuotis praktikoje,
Kategorija: Laisvalaikis
Neatrastos muziejų paslaptys ir lietuviško paveldo atskleidimas inovatyviomis parodų technologijomis
Lietuvos muziejai puikiai atspindi turtingą kultūrinį paveldą, susiformavusį per šimtmečius. Kiekvienas iš jų gali pasigirti unikaliomis kolekcijomis, atspindinčiomis tautos istoriją ir jos kultūrinius, socialinius bei
Menas ir bendraamžių išmintis formuoja kultūrinį diskursą jaunimo įtakoje
Menas skatina kritinį mąstymą ir kūrybiškumą. Užsiimant įvairiomis meno veiklomis – muzika, piešimu, teatru ar šokiu – jauni žmonės gali eksperimentuoti, lavinti įgūdžius ir atrasti